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ストレスケア

コロナ禍の2021年に向けて思う事。あなただから出来ること、...

ストレスケア 

昨年の年明けには、この様な世の中になるとは、まったく想像もできませんでしたね。 2020年は、色々な意味で、考えさせられる1年となりました。   当サロン、当スクールにも、これまでとは違った主訴でご来店、ご来校くださる方が増えました。 昨年4月に緊急事態宣言が出てから早10か月。緊急事態宣...
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心の安定を作ってゆくベーシック講座 色彩心理学 講座後感想

スクール 

日常生活の中のいたるところで色は存在します。 何気なく見ている看板や企業のロゴ、今日自分が選んだ色、なぜか最近気になる色、信号機、などにも、色が心にもたらす作用があるのをご存じでしょうか?   普段、何気なく見過ごしている「色」が心に与える影響 について学んでいきます。   色の...
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自分の心が喜ぶ生き方

ストレスケア 

仕事柄、これからの人生、生き方の選択に立ち会わせていただく機会が多いです。 どうしたら良いかわからない どうしたいかわからない と、お越しくださる方が多いのですが、はじめに結論をお伝えすると、どの方も、ご自身で選択する力をお持ちでした。 実はご自身の心の奥では、ご自身がどうしたいのか 無意識にでも、...
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横暴な人との関り方。自分を守る考え方

ストレスケア 

最近は、女性の管理職の方も増え、「上司と部下の間に入って辛い」というお話を伺う事が増えた様に思います。 先日お話をお伺いした方は、その方曰く、横暴な上司。だそうです。 言うことはコロコロ変わる とにかく褒めない、認めない けなすところを探しているのかと思う 今時、セクハラまがいな発言 女性蔑視 など...
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眠れないくらいに、ひとつの事が頭から離れない時

ストレスケア 

眠れないくらい、ひとつの事が頭から離れない時。 眠った方が良いから、考えない方が良いよ といわれても、考えずにすむのであれば、そうしていますよね(*^-^*) 一番、自分がそうしたいですよね。 こういう時は、「こうにちがいない」という考えにどこか固執している事が多いです。 色んな方法を考えている様に...
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