ストレスケア|大阪でアロマトリートメント・心理カウンセリングを探しの方はココロアロマサロン to beまでお気軽にご相談ください。|page3

大阪のアロマトリートメント・心理カウンセリング|ココロアロマサロン to be

08091688816

営業時間:10:00~19:00(最終受付)不定休

>>WEB予約はこちら

予約フォーム

ストレスケア

簡単に自分で行う セルフフェイシャル

アロマテラピー 精油について 

週末、外出を控える様に。。。が続いていますね(><) 天気良いのに、桜のシーズンなのに。。。と嘆いてしまいますが、 お家の中でも気分転換、リフレッシュをして、良い時間を過ごしていきましょう!   不安がいっぱいの毎日に埋もれてしまいそうなこの時こそ、 意識的に心地良い時間を増や...
続きはこちら

力を抜くコツ ~体編~

ストレスケア 

奥歯がいつも合わさっている 肩があがっている 首のコリ 病気ではないのに頭痛持ち 気付くと眉間にしわがよっている いつも何か考えている ほっと一息つく暇がない 細やかな気配りができる 人の顔色が気になる 睡眠が浅い 潔癖 など。。。   力が抜くのが下手でいらっしゃる と感じるお客様の特徴...
続きはこちら

Merry Christmas to me!!!

ストレスケア 

Merry Christmas to me!   今年は、ご自身にそう言ってみませんか? 小さい頃、イブの夜枕元にプレゼントがある。 サンタクロースのフリしてプレゼントを贈るなんて、どれだけ素敵な習慣なのだろう と思います。 幼い頃は、そのプレゼントにしか興味がありませんでした(^^; ...
続きはこちら

ボーダーラインを持つとストレスは軽減されます

ストレスケア 

NOといえない人。 つい、私がしたら良いんでしょ。 と、自分の感情を殺して行動をするのは、 相手を思う優しさから、来ているのだと思います。   NOと言った後に、罪悪感を感じるから。 NOと言った後に、嫌われるのではないか。 と思われることもあるかもしれません。   その気持ちが...
続きはこちら

ダルさが抜けない。身体が重だるいときに、ストレッチはいかがでしょうか?+お勧め精油

アロマテラピー シーン別 

休日に一日中ベッドから起きれない。だらだら過ごす。 そんな日があっても、素敵です♪ 私もベッドから出ない!と決める日は、なんだか幸せ~です。 でも、もし、起き上がりたい、出かけたいのに動けない。 休日のたびに、ダラダラ過ごしても、疲れが抜けない という時にお勧めなのは、簡単ヨガやストレッチ! ※風邪...
続きはこちら

ページトップへ戻る