自分の心が喜ぶ生き方
ストレスケア
仕事柄、これからの人生、生き方の選択に立ち会わせていただく機会が多いです。 どうしたら良いかわからない どうしたいかわからない と、お越しくださる方が多いのですが、はじめに結論をお伝えすると、どの方も、ご自身で選択する力をお持ちでした。 実はご自身の心の奥では、ご自身がどうしたいのか 無意識にでも、...
ストレスケア
仕事柄、これからの人生、生き方の選択に立ち会わせていただく機会が多いです。 どうしたら良いかわからない どうしたいかわからない と、お越しくださる方が多いのですが、はじめに結論をお伝えすると、どの方も、ご自身で選択する力をお持ちでした。 実はご自身の心の奥では、ご自身がどうしたいのか 無意識にでも、...
ストレスケア
最近は、女性の管理職の方も増え、「上司と部下の間に入って辛い」というお話を伺う事が増えた様に思います。 先日お話をお伺いした方は、その方曰く、横暴な上司。だそうです。 言うことはコロコロ変わる とにかく褒めない、認めない けなすところを探しているのかと思う 今時、セクハラまがいな発言 女性蔑視 など...
ストレスケア
眠れないくらい、ひとつの事が頭から離れない時。 眠った方が良いから、考えない方が良いよ といわれても、考えずにすむのであれば、そうしていますよね(*^-^*) 一番、自分がそうしたいですよね。 こういう時は、「こうにちがいない」という考えにどこか固執している事が多いです。 色んな方法を考えている様に...
ストレスケア
子供が言うことを聞かない なんで、そんな事するの？とついイライラしてしまう。という声をお聞きすることがあります。 特に赤ん坊から少年、少女になるまで。この時期は、大人から見れば、不可解なことだらけ。自分も通ってきた筈なのに、赤ん坊の時の記憶はなく。。。 なんで？？？と？がいっぱい。 ピアジェの４つの...
心理カウンセリング
どうしたいのか が自分で考えても考えてもわからない と心理カウンセリングを受けにお越しくださいました。 大切なことであればあるほど、色んなことを考え、考えれば考えるほど、どうしたら良いかわからなくなってしまう。。。ということって、誰しもご経験があるのではないでしょうか。 ...