心理カウンセリングの正解って？
ストレスケア
心理カウンセリングの正解って、あえて言うなら、その時のそうせずにはいれない自分も含めて 自分の本当のところ をこのままで良いかもって、じわーっとしみじみ浸透していくことなのかな と思います。 今日はこれだけ進める。ここまで整理する。スッキリしてもらう。解決してもらう。 そういう正解は、...
ストレスケア
心理カウンセリングの正解って、あえて言うなら、その時のそうせずにはいれない自分も含めて 自分の本当のところ をこのままで良いかもって、じわーっとしみじみ浸透していくことなのかな と思います。 今日はこれだけ進める。ここまで整理する。スッキリしてもらう。解決してもらう。 そういう正解は、...
心理カウンセリング
今回の心理カウンセリングでは、何かわからないけど、疲労感がつきまとう と仰ってのご来店でした。 ご飯もよく食べるし 睡眠にも影響はない。 仕事もある意味はかどるし。 でも、ずっと靄がかかっている感じ。 それがなぜかわからないけど、とにか疲労感、倦怠感が抜けない との事でした。 &nbs...
ストレスケア
NOといえない人。 つい、私がしたら良いんでしょ。 と、自分の感情を殺して行動をするのは、 相手を思う優しさから、来ているのだと思います。 NOと言った後に、罪悪感を感じるから。 NOと言った後に、嫌われるのではないか。 と思われることもあるかもしれません。 その気持ちが...アロマスクール
先日、当スクールの卒業生の方と電話でお話した際、 「私、最初にアロマをやりたいって思った気持ちを大切にしています」と伝えてくださいました。 「先生が、学ぶ時に、なぜアロマをやりたいの？って聞いてくれて、その思いは絶対に持っていてね と言ってくれたから、大切にしようって。ずっと忘れずに思い出す様にしています」 と仰ってくださいました。 この道に進みたい。 ...心理カウンセリング
心理カウンセラーとして活動させていただく様になり、 私は何度も、「受容」「そのままのあなたで良い」 この意味について、考える様になりました。 昨年感じていたものと、一昨年に感じていたものと、今も少しずつ変化してきています。 それは、心理カウンセリングをご提供させていただく数だけ、 出会う人の数だけ、 それぞれの想いがあり、その想いは表面的にあらわれている場合、現れていない場合、 ご本...