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アロマテラピー シーン別

湿度の高い日は、むくみに注意です。~お勧め精油~

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梅雨はあけたのに、雨が続きますね。 雨で湿度が高いと、浮腫みに注意です。   湿度が高いと、汗が皮膚の表面から蒸発しにくくなり、結果、体内に水分をため込みやすくなるといわれています。 また、雨の日は気圧の変化がおこります。急激な気圧の変化は自律神経の乱れを引き起こすことも。 自律神経は、体...
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不安によく効くアロマテラピー

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昨日での大阪の地震により被害にあわれた方に心よりお見舞い申し上げます。   昨日の大阪の地震、怖かったですね。 前日の疲れで、普段より長めにベッドでまどろんでいたら、地響きの様な音がして、揺れと共に一気に目覚めました。   昨日は、サロンのお客様もお子様のお迎え等で、キャンセルと...
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この1週間が乗り切れるか不安な時に

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先日アロマトリートメントでご来店下さいましたお客様。   この1週間どう乗り切ろうかと思うくらいで。。。   と、かなりお疲れのご様子でした。   施術後は、体が軽くなり、また1週間頑張れます!と仰って下さいました。   もう、本当に良かったです! 「疲れ」を...
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梅雨シーズン、ぜひお持ちいただきたい精油

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雨のシーズンには、必ずご紹介してします優れた精油ティートゥリー この時期、ご家庭に是非1本常備して頂きたい精油です。   ティートゥリーの主な効能は、何と言っても殺菌、殺真菌、抗ウィルス、白血球活性化作用です。 そして、ティートゥリーのアルツハイマーへの効能の研究も近畿大学でなされています。   梅雨シーズ独特の臭いがありますよね。 部屋干しのお洗濯、下駄箱、お風呂場、クローゼ...
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スッキリ目覚めたい時にもアロマテラピーがお役に立てます。

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朝、起きてもボーっとする。 特に雨が降っていたり、疲れがたまっているとそうなりがちですよね。   朝、頭がスッキリしない日は、朝シャワー+アロマテラピーはいかがですか?   仕事があるけど、なんだか頭がスッキリしない という日に、私は活用しています♪   まず、お風呂場の床に精油を1~2滴 垂らします。 そこに、シャワーをザーッとかけるだけ。 お風呂場に良い香りが、さ...
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