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心の色は100人100色 ~企業研修を通して見えてくるもの~

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企業の研修の一環で、 グループワークを行ったり、 オンラインや対面で個人面談を行わせて頂き、色んな方とお話をする機会が多いのですが その中で思う事は、心の色は本当に100人100色。 自ら心理カウンセリングを希望され足を運んでくださる方だけではなく、 「心理カウンセリングは必要ないんですけど。。。」...
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原点回帰

心理カウンセリング 

毎月13日は定休日。 最近有難い事に、忙しすぎて、頭がいっぱいになってきたので、こういう時は、原点回帰に時間をかけます。 どんな道を選んだ方も、実は必ずそこには、自分の中の想い があります。 安定 で選んだ方、消去法で選んだ方 なども、なぜ、他ではなく、その道なのか。 といった理由を突き詰めていけば...
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話し方トレーニング 講座後振り返り

スクール 

生徒様一人一人の目的とその方のレベルにおうじて完全カスタマイズする話し方講座。 今回の生徒様は、心理カウンセラーでメンタルトレーナの方の講師としてのスキルアップのために、学び始められました。 今回の目的は、文字通り「話し方」を学び、講師として受注からご提案~本番までの流れとポイントを学び、自営される...
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心の安定を作ってゆくベーシック講座 エンプティチェア

心の学び体験 

エンプティチェアはゲシュタルト療法の技法のひとつです。 文字通り 空の椅子に想像上の相手を座らせ、言えなかった思い、不満、抑圧された感情をぶつけるセッションです。 リアルな相手に感情をぶつけたり、その感情を行動にのせると(殴ったり蹴ったり)、大変な事になってしまうこともありますが、このセッションの中...
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心の安定を作ってゆくベーシック講座 コラージュ療法 講座後感...

スクール 

コラージュは、フランス語で切り貼りを意味します。 その名の通り コラージュ療法では、雑誌やパンフレット、写真集、などなど から、 気になる絵、写真、色、文字、を切り取って、紙にレイアウトをし、貼り付けていきます。 この気になる は、 好きな、素敵な、 だけではなく、 何となく、、、 なんか気持ち悪い...
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