カテゴリー: ブログ | 大阪で心理学を使った企業研修・心理カウンセラーが行うコミュニケーション研修・心理カウンセリングを探しの方はココロアロマサロン to beまでお気軽にご相談ください。

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ブログ

反応と素直の間で人間関係は揺れる

心理カウンセリング 

私自身もそうなのですが・・・ 自分の反応で相手や自分を傷つけることがあります。   私たちが人間関係で感じることの多くは、「自分から見た世界」を通して生まれています。 たとえば、LINEの返事が来ないとき。 相手が忙しいのかもしれないし、気づいていないだけかもしれない。 もちろん、もしかし...
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心の安定を作ってゆくベーシック講座 グループカウンセリング編

心理スクール 

グループカウンセリングは、2名以上の参加者で行うカウンセリングになります。 1対1の心理カウンセリングとはまた違った受容感あふれるのがグループカウンセリングの最大の魅力!です。 なぜ。。。受容感あふれるのか・・・について順を追って説明していきますが。。。 内容は、参加者の状態や課題にあわせたり、企業...
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投影とは

心理スクール 

投影とは、もの や 人 に心を映し出すもの。 人は色んなことに、無意識で自分の心を映し出します。 なんとなく嫌だなって思う人が、実は自分が「やっちゃダメ」って禁止しているものをしている人だったり 自分がこれまで許されなかったことをしている人だったり、自分の中の嫌いな自分を持っている人だったり。 映し...
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過去を過去として扱う

心理カウンセリング 

心理カウンセリングを受けるとどうなるんですか? というお問い合わせをいただくことがあります。   「楽になりますか?」 「変われますか?」というご質問もよく頂きます。   本気で変わりたいと思えば変われますし 本当に楽になる事が目的であれば楽になれると思います。   長...
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Happy Holidays!

ストレスケア 

Happy Holidays! この時期になると、街は美しいイルミネーションに包まれますね。 1年の最後に、私たちの頑張りにご褒美をくれている様で、温かい気持ちになります。 1年の間には、嫌な事も、メンドクサイ事も、たくさんあったと思います。 勿論、嬉しいことも、幸せな事も。 意識的にも無意識的にも...
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