心の学び体験
エンプティチェアはゲシュタルト療法の技法のひとつです。 文字通り 空の椅子に想像上の相手を座らせ、言えなかった思い、不満、抑圧された感情をぶつけるセッションです。 リアルな相手に感情をぶつけたり、その感情を行動にのせると（殴ったり蹴ったり）、大変な事になってしまうこともありますが、このセッションの中...
スクール
様々な方のお話をお聴きかせ頂いてきました。 年代も性別もご職業もライフスタイルもバックグラウンドも、本当に様々。 お話をお聴かせ頂き感じることは、人は一人として同じ人はいない という事。 似たケースがあったとしても、共通項があるだけで、まったく同じという事はありません。 なので、カテゴ...アロマの学び体験
ストレスケアとアロマテラピー 講座後感想 ストレス社会といわれていますが、ストレスってそもそも何？ストレスがかかるとどうなるの？という理論を学び、アロマテラピーがストレスケアにお勧めの理由を学んで頂きました。また、講座の最後には、ご自身でストレスがかかった時に日常的に取り入れられるケアを探して頂きます。 これから、女性管理職として活躍されていかれる参加者の方は、少なからず影響を与える立場になるから...心の学び体験
投影トレーニング アートセラピー クライエント役の方にもご参加いただき、投影トレーニング アートセラピーを行いました。 トレーニングをお受け頂いた方は、以前の私と同じで、これで良いんだろうか。。。と悩みながら、心理カウンセリングをご提供されていた方です。 当サロンのお客様からのご紹介でお越し下さいました(*^-^*) 絵のタイトルは「未来」だそうです。 新しい時代になり、自分の未来を考えて描いてく...
アロマの学び体験
令和の時代が始まりましたね。 平成を振り返ると。。。という事は致しませんが、何となく昭和生まれの私にしては、２世代を経験できる貴重さを感じたりもします♪ 年号が変わる、新年を迎える、新年度を迎える。。。様々なきっかけで、ご自身の人生をふりかえったり、 今の自分を見つめなおしたり、「これ...
