ダルさが抜けない時にお勧めの精油
アロマテラピー シーン別
湿気が多い 冷房 冷たいものを飲む 外気との気温差 これらの要因で、早くも夏バテ？！ と駆け込んでこられるお客様が増えてきました。 ダルイ時は、ストレッチなどして体を少し動かした方が良いのですが ダルさが勝つと動くのも億劫で、お休みの日はごろごろ。 という方も多いのではな...アロマテラピー シーン別｜大阪でアロマトリートメント・心理カウンセリングを探しの方はココロアロマサロン to beまでお気軽にご相談ください。｜page3
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湿気が多い 冷房 冷たいものを飲む 外気との気温差 これらの要因で、早くも夏バテ？！ と駆け込んでこられるお客様が増えてきました。 ダルイ時は、ストレッチなどして体を少し動かした方が良いのですが ダルさが勝つと動くのも億劫で、お休みの日はごろごろ。 という方も多いのではな...
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梅雨はあけたのに、雨が続きますね。 雨で湿度が高いと、浮腫みに注意です。 湿度が高いと、汗が皮膚の表面から蒸発しにくくなり、結果、体内に水分をため込みやすくなるといわれています。 また、雨の日は気圧の変化がおこります。急激な気圧の変化は自律神経の乱れを引き起こすことも。 自律神経は、体...アロマテラピー シーン別
雨のシーズンには、必ずご紹介してします優れた精油ティートゥリー この時期、ご家庭に是非１本常備して頂きたい精油です。 ティートゥリーの主な効能は、何と言っても殺菌、殺真菌、抗ウィルス、白血球活性化作用です。 そして、ティートゥリーのアルツハイマーへの効能の研究も近畿大学でなされています。 梅雨シーズ独特の臭いがありますよね。 部屋干しのお洗濯、下駄箱、お風呂場、クローゼ...アロマテラピー シーン別
朝、起きてもボーっとする。 特に雨が降っていたり、疲れがたまっているとそうなりがちですよね。 朝、頭がスッキリしない日は、朝シャワー＋アロマテラピーはいかがですか？ 仕事があるけど、なんだか頭がスッキリしない という日に、私は活用しています♪ まず、お風呂場の床に精油を１～２滴 垂らします。 そこに、シャワーをザーッとかけるだけ。 お風呂場に良い香りが、さ...アロマテラピー シーン別
１本作っておくと便利なアロマスプレー。 フローリング、カーペット、お洗濯、キッチン、ふき掃除などなど、様々なシーンでご利用頂けます。 お部屋の香りも爽やか～で、お部屋のお掃除のストレスが軽減される気分です♪ ・フローリングでは、クイックルワイパーなどで、ふき掃除をする前に、シュッと床にアロマスプレーを吹き付け、あとはふき取るだけ ・カーペットでは、シュッシュッとカーペットにアロマスプ...