バウムテスト
ストレスケア
バウムテストとは、その人の心の状態を知るために、樹を描いて頂く絵画テストです。
テストといっても、点数がつくわけでもなく、良い悪いという判断をするわけでもありません。
樹は人間と同じく地面に直立し、生命として存在し、とても身近に感じるものなので、心を映し出しやすいのです。
樹の細部にそれぞれ現れやすいものがあります。
例えば、花や葉は目標
実は達成感、枝は知性、根は家族間 などをあらわすといわれています。
ただ、参考にはしながら、そこに固執せず、その方にとってどんな意味があるのか を、お話を伺いながら進めます。
そして、その絵から感じるイメージもとても大切ですね。
とてもアーティスティックで繊細な美しさがありますね。
寂しげにも見えますし、それぞれ、意思をもって独立して立っている様でもあります。
詳しくはお伝え出来ませんが。。。
お話を進めてゆくうちに、この樹はご自身の生き方に繋がっていることに気付いてゆかれました。
そして、自分を支えているものを見出され、大切に育んでゆくと仰られました。
たった１枚の樹の絵で、想いが繋がったり、解放されたりする事があります。
心の中がモヤモヤされるときは、心理カウンセリングで何が起こっているのか を紐解いてゆきませんか？
