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心理カウンセリング

箱庭セラピー

心理カウンセリング 

色々な事がありすぎてわからなかったり

ピッタリの言葉がみつからなかったり

本当は自分がどうしたいのかわからなかったり

自分でもよくわからない時だったり。。。

こんな時に箱庭セラピーはお勧めです。

 

箱庭は砂の入った箱の中に、ご自身が気になるグッズ(当サロンでご用意しています)を選んできて、自由に置いて頂きます。箱庭セラピーでは投影といって、心の状態をこのグッズたちにうつしだしています。

小さいころに行った「ゴッコ遊び」の様なもので、気楽に、自由にイメージをふくらませながら

物語が始まります。

 

この箱庭セラピーの中で、自分でもおもいもよらない気持ちに出会ったり

「こうに違いない」と思っていた事が

箱庭セラピーを通して疑似体験できるので、意外と思っていた感情と違う感情に出会ったり、やっぱりそうだったと納得いったり。。。

自分では気付かなかった気持ちに出会える事があります。

 

この自分で行う気付きは、その方の歩く幅や方向を増やしてゆく事にもつながってゆくんだな と

心理カウンセリングをするたびに、私自身、深く実感致します。

 

今回もクライエントを通して、一人の人間の重さ、大切さ、愛おしさ を学ばせて頂きました。

 

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