自分とは違う価値観に出会う
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似た価値観の人と一緒にいるのは、気楽で楽しい。
違う価値観の人と話すと、しんどい。と感じる事があるかもしれません。
違う価値観の人と話すのは、新しい視点でものごとが見るきっかけとなり、世界が広がる可能性がある素晴らしい経験です。
でも、しんどいな と感じるのは、
自分がジャッジしている
相手からジャッジされている（ように感じる）
のが原因ではないでしょうか。
違う価値観だからと、自分の意見を頭ごなしに否定されたら、しんどいですよね。
イラッともします。
だから、否定されない様に相手を否定する事もあるのではないでしょうか。
そこには、自分の意見は正しい。認めたい、認められたい 思いが加わっている事があります。
相手によっても変わってくることはあります。
好きな人から違う意見を言われたら、しんどいと思わないのに
嫌いな人に言われたら、受け入れられない。
という事もあれば、
好きな人だからこそ、違う意見を言われたら、一緒だと思っていたのにとショックを受ける事もあるかもしれません。
自分とは違う価値観の受け入れ方の違いは、
実は、その相手との関係性にかなり影響を受けるのだと思います。
お互い対等に感じていれば、そんなにしんどさを感じないけれど
競っている相手の違う意見は受け入れがたい。
たまには、自分と違う価値観にふれてみたいな と思われる時は
ご自身がフラットな気持ちで接する事が出来る相手を選ばれることをお勧めいたします。
もし、誰が相手でも違う意見を言われると心が苦しくなる、ざわざわする、イライラがとまらない、自信をなくす といった事があれば、一度ご相談下さいね。
