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アロマテラピー ブレンド

大人ニキビにお勧め精油ブレンド

アロマテラピー ブレンド 

皮脂分泌の過剰が主な原因の学生時と代に比べ、大人ニキビは顎まわりにできることが多く、生活習慣、ストレスなどによるものといわれています。
食べすぎ、不規則な生活、ストレスなど自律神経のバランスが崩れていることがあげられます。

ストレスをため込まず、バランスの良い食事やバランスの良い心習慣を心がけてみて下さい。

そこに精油の力を借りるとすると。。。

ティートゥリー
ラベンダーアングスティフォリア

この2つの精油はニキビによく作用するといわれています。
ティートゥリーは赤ニキビの鎮静に働きかけ、にきびだけでなく、色々なできものにもよく用いられます。
ラベンダーアングスティフォリアは、神経、精神のバランスの回復の手助けをしてくれる精油。皮膚の炎症や回復にも作用しますので、虫刺され、軽いやけどにもお勧めです。

私はこの2つの精油は薬箱の様に使っています。
色んなシーンで活躍する2本の精油はぜひお家においていただきたい精油たちです。

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