コミュニケーションが苦手な方へ
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人と話すのが得意じゃない。
何を話して良いかわからない。
面白いこと言えないし。
コミュニケーションが苦手という方の理由は様々。
何かを話さなきゃって思わなくて良いんですよー(*^^*)とお伝えすると、えっ？って仰る方がいらっしゃいますが、今日は、そのことをお伝えしたいと！思います。
人は、相手の面白い話しを聞くより、自分がいっぱい喋れた方が、楽しいって思うそうです。
相手がどんなに面白いこと言っても、自分が話している会話に割り込んで全部もってかれたら、フラストレーションたまってしまう事も。。。
なんだか聴き上手な人といると、とても楽しいって思った事ないですか？
聴き上手な方の特徴は、こんな事言っても良いのかな。。。こんな事言ったら何と思われるだろう。。。
って感じさせない方だと思います。
心理カウンセラーはまず一番最初にその聴き方のトレーニングを徹底的に致します。
その中で一番大切なことは、『相手を大切に扱う』です。
相手の話すことも、相手の大切な一部(*^^*)
遮る事なく、言いたい事があれば相手の話が終わってから、言う。を心がけるだけで印象は随分変わります。
ちなみに、聴き上手の第一歩は、相手の言うことに興味を持つ。です。
興味がわけば、「え？なんで？」「それから？」って自然に質問も出てくるし会話も続いてゆきます。
また、自分の話しに興味を持って聞いてくれていると、話し手も楽しくなってきちゃいます♪
そして、もっと大切なことは、そうしたいと思う人にそうしてあげてください。
お仕事やお付き合いなどの必要以外で、全くのプライベートに、いるだけでストレスになる人と無理矢理に密なコミュニケーションを取ろうと頑張る必要はないのではないでしょうか。
自分をないがしろにしていたら、人を大切にしても、しんどくなることが、あるかもしれません。
自分も相手も大切に(*^^*)
これが、コミュニケーションのコツです。
コミュニケーションが苦手な方、接客業の方、お仕事でお話を聴く機会の多い方、
ご家族の看護・介護をされている方で、接し方に悩んでおられる方。
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ご不明な点やご質問などお気軽にお問い合わせください。
