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心理カウンセリング

お盆 送り火後の寂しさ

心理カウンセリング 

お盆の間は、迎えるための準備や法事などでやる事が色々あって慌ただしく過ぎていく方も多いのではないでしょうか。

 

身内も帰り、

送り火も終え、

ホッと一息ついた時に

寂しさが、ふっとわいてくるかもしれません。

 

 

涙がこぼれてきたら、その涙を止めないで、流れるままに。

泣くのはしんどいって、泣くのをこらえる方がおられるかもしれませんが

流れてくる涙をこらえると

その時の感情も押し殺してしまい

辛いままの、寂しいままの状態で胸の奥底に閉じ込めてしまいます。

その閉じ込めていたものが

ふとした時にふっと顔を出して

「なんだかわからないけど、しんどい。辛い。苦しい」という事になります。

 

寂しいって気持ち

悲しいって気持ち

苦しいって気持ち

一人だって感じる気持ち

これらは、亡くなったその人を大切に思っている証。

それだけ想われているその人は、きっと、幸せですよね。

 

それだけ強い想いは、きっとその人に届いていると思いませんか?

 

私は、その繋がりを感じると

一人じゃないんだなってとても感じます。

 

今日は、ゆっくりお風呂に温もって、良い香りに包まれて

ゆっくりお休み下さいね。

 

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