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アロマテラピー シーン別

心の痛みにお勧めアロマブレンド

アロマテラピー シーン別 

イライラしても
忙しすぎても
疲れても
悲しいことがあっても
何もなくても

心に痛みを覚えることがあります。

原因は様々。

その原因に向き合えない時、なぜかわからないけど痛む時は、

まずは、痛みをふっと緩ませるひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。

痛みを緩め、心を休ませるアロマブレンド
まったり時間の休日はいかがですか?

タイムリナロール
ベルガモット

リナロールを主成分とするタイムリナロールは、交感神経の興奮を鎮めてくれる作用があります。また、弱い局所麻酔作用もあり、心と体を休める時にお勧めの精油です。
タイムリナロールの香りは、心の状態によって感じ方がとても異なる香りの様な気がします。私は疲れがひどい時は何とも甘く感じます。

ストレスからくる不調には、調整の精油ベルガモットもお勧め。
下がりすぎている時はあげ、あがりすぎている時は下げる 気持ちの安定を取り戻してくれます。

嗅ぐだけで心が落ちつくブレンドです。

心と体、労わってくださいね。

 

 

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