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人はどうして、今、思い悩むんでしょう

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先日、悩みは自己成長で減らすことが出来ます というブログをupさせて頂きました。

 

では、そもそも、悩みはどうやってうまれるのでしょうか。

 

人は、今生きているこの時点まで、さまざまな経験をしてきました。

その過去の経験から、きっと未来もそうなるに違いない と予測し、どうしよう。。。と、今、悩みます。

 

過去、裏切られ続けた人は、きっと未来も裏切られるだろう と予測し、

信じたいけれど、信じられない と今思い悩みます。

 

悩みは、過去の後悔と、未来の不安からうまれてきます。

 

でも。

傷ついて辛い過去に今いるわけでもなく

誰もわからない未来にいるわけでもなく

私たちは、今、ここに生きているんです。

 

その事をどうか、忘れないで下さい。

 

悩みはどうやって生まれるのか という5年前の講座のビデオが出てきたので

upしちゃいます。懐かしい(><)

内容はさらに進化しています。

心の学びにご興味がおありでしたら、いつでもお問合せ下さいね。

 

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