朝にシャワーを浴びる方にお勧めの、朝スッキリ目覚め　アロマの活用です♪

前日、飲みすぎて。。。寝不足で。。。

という時、目覚めはいまいち。いや、最悪。。。という事、ありませんか？

朝、シャワーを浴びるだけでもスッキリしますが、

その時に、浴室の床に、

レモン、ペパーミント、ティートゥリーなど、スッキリ系の香りの精油を１～２滴たらし

シャワーを浴びると、浴室全体が良い香りに包まれます♪

前日、食べすぎ、飲みすぎ　などで胃もたれのある方には

レモン　や　グレープフルーツがお勧めです。

健胃作用といって、胃の消化活動を正常化してくれます。

集中力UP、頭をシャキッとさせたい時は

ローズマリーシネオール　や　ペパーミント　がお勧めです。

ティートゥリーは、抗真菌作用がありますので、

浴室のカビ防止にも一役かってくれ　一石二鳥です。

やる気のおきにくい週の真ん中

スッキリ目覚めで乗り切りませんか？